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LOFT

ALTIWARE SERIES

ttaliano

CRONOGRAFO/FUNZIONI DEL CARDIOFREQUENZIMETRO

1. Selezionate Maschile o Femminile con una PRESSIONE BREVE dei pulsanti S1

e S2.

2. Impostate la vostra scelta e passate all’impostazione delle Libbre o

Chilogrammi con una PRESSIONE BREVE del pulsante S4.

FASE 5 – IMPOSTAZIONE DEL SESSO

La prima opzione che dovrete impostare è il vostro sesso.

1. 1Selezionate Libbre oppure Chilogrammi con una PRESSIONE BREVE dei

pulsanti S1 e S2.

2. Impostate la vostra scelta e passate all’impostazione del vostro Peso con una

PRESSIONE BREVE del pulsante S4.

1. 1. Regolate il vostro peso con delle PRESSIONI BREVI dei pulsanti S1 e S2.

. Impostate la vostra scelta e passate all’impostazione della vostra età con una

PRESSIONE BREVE del pulsante S4.

FASE 7 – IMPOSTAZIONE DEL PESO

Inserite il vostro Peso

FASE 6 – IMPOSTAZIONE DELLE UNITÀ DI MISURA DEL PESO

Selezionate le unità di misura che desiderate usare per programmare il vostro peso.

IMPOSTAZIONI DELLA FREQUENZA CARDIACA MASSIMA E DELLE CALORIE

Considerando la vostra età, il vostro peso, sesso e livello della forma fisica, l’orologio Loft calcolerà la frequenza cardiaca

massima e fisserà un algoritmo per il calcolo del numero di calorie che consumate durante il vostro allenamento.

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