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INDOSSARE LA CINTURA DEL TRASMETTITORE DELLA FREQUENZA CARDIACA

La cintura del trasmettitore della frequenza cardiaca è formata da 2 elettrodi conduttivi attaccati a un piccolo trasmettitore

radio posto nel mezzo della cintura. Gli elettrodi captano il potenziale elettrico che si crea ogni volta che il cuore si contrae e

il trasmettitore radio manda un segnale all’orologio ogni volta che gli elettrodi sentono il battito cardiaco. Per una migliore

prestazione, tra la pelle e gli elettrodi del trasmettitore dovrebbe esserci uno strato di sudore. Questo facilita gli elettrodi nel

captare il segnale elettrico. Nelle giornate fresche oppure all’inizio del vostro allenamento potrebbe essere necessario

inumidire gli elettrodi sul retro del trasmettitore con la saliva oppure utilizzando una delle creme elettroconduttive disponibili

in commercio. NON utilizzate l’acqua del rubinetto per inumidire gli elettrodi in quanto questa si comporterà come un

isolante piuttosto che come un conduttore e potrebbe ridurre effettivamente la prestazione del sistema.

Il trasmettitore dovrebbe essere indossato attorno alla gabbia toracica, appena sotto i muscoli pettorali. La cintura elastica

del dispositivo dovrebbe essere adattata in modo da essere sufficientemente aderente e non muoversi durante l’uso, ma

non deve essere neppure troppa stretta da bloccare la respirazione. Sebbene inizialmente possa risultare un po’ strano

indossare la cintura del trasmettitore, la maggior parte delle persone ci si abitua dopo pochi giorni e addirittura non si

accorge più di indossarla.

INTERFERENZE

Per ragioni di misura, costi e durata della batteria, i dispositivi di controllo della frequenza cardiaca funzionano

utilizzando un frequenza della trasmissione molto bassa. Per questo motivo sono soggetti a interferenze da un vasta

gamma di risorse elettromagnetiche e radiazioni di microonde. La linea elettrica dell’alta tensione, i telecomandi dei

semafori, gli elettrodomestici e gli apparecchi elettronici ad autopropulsione, attrazzature elettriche per gli esercizi, I

sistemi di sicurezza domestici, i sistemi LAN senza fili e altre cose potrebbero avere interferenze con le capacità del

sistema di registrare la frequenza cardiaca. Valori intermittenti pari a zero oppure una frequenza cardiaca molto alta

(oltre i 210 battiti) indicano la presenza di qualche tipo di interferenza. Di solito, le interferenze causate da queste risorse

sono localizzate. Dopo pochi secondi o al massimo pochi minuti, dovreste uscire dalla zona di interferenza e le funzioni

dll’orologio dovrebbero tornare normali. Inoltre, altri dispositivi di controllo del cuore vicini potrebbero a loro volta

interferire con il funzionamento del vostro prodotto. Si raccomanda di allontanarsi da altre persone che utilizzano

ferquenzimetri di almeno 1 metro (3 piedi) in qualsiasi direzione.

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